Diese Anwendung hilft Ihnen, ohne Pillen und eine besondere Ausbildung schlafen.
Die Anwendung verfügt auch über eingebaute Nachtlicht.
Die Schnittstelle ist in 30 Sprachen verfügbar.
Video: http://youtu.be/UWSIE0aZn4M
Dieses Programm basiert auf dem Prinzip der realen physikalischen Gadget wurde entwickelt, hilft die auf einem Verfahren der tiefen Atmung des Yoga schlafen. Dieses Gerät (dh ein Prototyp) sendet einen Lichtstrahl an der Decke. Licht wird heller, dann dunkler. Der Benutzer muss den Atem zusammen mit diesem Anstieg zu synchronisieren. Pulsation tritt einmal alle 5 Sekunden. Somit wird die Atmung tief (mit Yoga). Mit einer solchen Atem in den Körper stoppt Produktion von Cortisol (ein Stresshormon), und Sie werden schnell einzuschlafen.
Wenn das Licht hell ist, ist es notwendig, zu inhalieren, wenn die Glut erlischt, ist es notwendig, Ausatmen machen.
Die Person, die das Programm getestet, sagte dazu:
Heute Nachmittag hat eine neue Anwendung, die Ihnen schnell einzuschlafen hilft getestet.
Gestartet - und schlief sofort ein. Ich wachte um 14 Uhr. Dachte ich vielleicht versehentlich schlief ein. Wieder eingeschaltet. Und ging wieder schlafen. Ich wachte um 17 Uhr. "Nun, wie wäre es jetzt, frage ich mich." Asleep bis 20.00 Uhr. Gute App. Works.
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Es gibt zwei Versionen der Anwendung:
Ein. Lite.
- Sleep Timer ist nur 15 Minuten.
- Nur ein weißes Leuchten.
- Kein Ton-und Ausatmung.
2. Abzuschließen.
- Timer: 10 - 60 Minuten.
- Wählen Sie den Bildschirm Farbe: weiß, rot, blau, grün, gelb. Und auch - change (Überlauf) Farben.
- Kann durch eine niedrige Geräusch-und Ausatmen begleitet werden.
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Wir haben uns entschieden, dass das Telefon alle diese Eigenschaften hat. Warum brauchen Sie, um unnötige und teure Gerät kaufen? Functional (im Gegensatz zu dem Prototyp verglichen) hat deutlich zugenommen. Sie können verschiedene Farben des Lichts, wählen Sie einen bestimmten Zeitpunkt für die automatische Abschaltung (nur Vollversion). Trotz der Tatsache, dass die Pulsation sichtbar ist, wenn die Augen geschlossen sind (im Zimmer sollte dunkel sein), wir aber auch hinzugefügt den Klang des Atmens, dass begleitet den Puls. Die werkseitig eingestellten Taktfrequenz beträgt 5 Sekunden. Dies ist die durchschnittliche für Erwachsene. Aber für die Kinder, können Sie eine weitere häufige Puls. Kinder atmen öfter. Wenn die Glut hell ist, ist es notwendig, wenn der Schein verblasst ausatmen einatmen. Wenn Sie mehr oder weniger häufig atmen, können Sie eine andere Frequenz. Die Anwendung verfügt über eine Menge von Optionen für verschiedene Arten der Atmung.
In der Anwendung, zusätzlich haben wir integriert Nachtlicht. Dies ist vor allem für Kinder, die Angst im Dunkeln schlafen. Nachtlicht leuchtet für eine Weile, und dann ausgeschaltet (wie konfiguriert). In der Vollversion können Sie die Farbe des Lichts, sowie den reibungslosen Übergang der Farben. Es ist schön.
Der Schein ist gut sichtbar durch die Augenlider (im Zimmer sollte dunkel sein). Wenn Sie nicht sehen, den Glanz, zeigen Sie dann dem Bildschirm des Telefons auf Ihrem Gesicht. Sie können auch die weichen Klang der Atmung, die wird das Pulsieren (nur Vollversion) zu begleiten.
Erstens, der Benutzer, nach dem Klang der Ein-und Ausatmung hört sich etwas einfallen lassen.
Zweitens wird der Ton faszinierend, wie ein Metronom.