Esta aplicación le ayuda a dormir sin pastillas y capacitación especial.
La aplicación también se ha incorporado en la luz de la noche.
La interfaz está disponible en 30 idiomas.
El video: http://youtu.be/UWSIE0aZn4M
Este programa está diseñado sobre el principio de aparato físico real, lo que ayuda a dormir en un método de la respiración profunda del yoga. Este dispositivo (por ejemplo, un prototipo) envía un haz de luz en el techo. La luz se convierte en una más brillante, a continuación, atenuador. El usuario debe sincronizar su respiración con este aumento. Pulsación ocurre una vez cada 5 segundos. Por lo tanto, la respiración se vuelve más profunda (con yoga). Con una respiración como en el cuerpo detiene la producción de cortisol (hormona del estrés), y usted caerá rápidamente dormido.
Cuando la luz es brillante, es necesario inhalar cuando se desvanece el brillo, es necesario hacer la exhalación.
La persona que prueba el programa, dijo lo siguiente:
Esta tarde ha puesto a prueba una nueva aplicación que le ayuda a conciliar el sueño rápidamente.
Lanzada - e inmediatamente se quedó dormido. Me desperté a las 14 en punto. Pensé que tal vez sin querer se quedó dormido. Se activa de nuevo. Y volví a dormir. Me desperté a las 17 en punto. "Bueno, ¿qué tal ahora, me pregunto." Dormido a las 20.00 horas. Buena app. Obras.
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Hay dos versiones de la aplicación:
1. Lite.
- El temporizador está a sólo 15 minutos.
- Sólo un resplandor blanco.
- No hay sonido de la inhalación y la exhalación.
2. Completo.
- Temporizador: 10 - 60 minutos.
- Seleccione el color de la pantalla: blanco, rojo, azul, verde, amarillo. Y también - Cambio (overflow) colores.
- Puede ser acompañado por un sonido de bajo de la inhalación y la exhalación.
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Decidimos que el teléfono tiene todas estas características. ¿Por qué necesita para comprar los dispositivos innecesarios y caros? Funcional (en comparación con el prototipo) ha aumentado considerablemente. Usted puede elegir diferentes colores de la luz, elegir un momento específico para el apagado automático (versión completa solamente). A pesar del hecho de que la pulsación sea visible cuando los ojos están cerrados (en la habitación debe ser oscura), sin embargo, también hemos añadido el sonido de la respiración que acompaña el pulso. La frecuencia del pulso predeterminado es de 5 segundos. Este es el promedio de los adultos. Pero para los niños, se puede configurar un pulso más frecuente. Los niños respiran más a menudo. Cuando la luz es brillante, es necesario inhalar cuando se desvanece el brillo a exhalar. Si usted respira más o menos frecuencia, se puede establecer una frecuencia diferente. La aplicación tiene una gran cantidad de opciones para diferentes tipos de respiración.
En la solicitud, además, hemos integrado nocturna. Esto se debe principalmente a los niños que tienen miedo de dormir en la oscuridad. Luz de la noche brilla por un momento, y luego se apaga (según la configuración). En la versión completa, usted puede elegir el color de la luz, así como la transición de colores. Es hermoso.
El brillo es perfectamente visible a través de los párpados (en cuarto debe ser oscuro). Si usted no ve la luz, a continuación, seleccione la pantalla del teléfono en su cara. También puede activar el suave sonido de la respiración, que acompañará a la pulsación (versión completa solamente).
En primer lugar, el usuario, siguiendo el sonido de la inhalación y la exhalación deja de pensar en algo.